Onthaasten
Zit jouw agenda ook zo vol dat je weinig toekomt aan jezelf?
Privé en op je werk?
Dat je van afspraak naar afspraak rent en doodmoe wordt?
Wanneer laad jij je batterij weer op?
In de warme sfeer van mijn oude hooizolder uit 1850, ben je welkom voor een moment van rust en ontspanning.
Even aandacht voor jezelf.
We nemen tijd voor een pas op de plaats.
Tijd om uit te ademen en te voelen hoe het met je gaat.
Van daaruit neem ik je mee op een liefdevolle reis naar binnen;
Waar sta ik?
Hoe voel ik me?
Wat heb ik nu nodig?
Warme Avonden
Met ontspanningsoefeningen, geleide meditaties, visualisaties…
Ondersteund door zachte muziek en de klanken en trilling van de gong, klankschalen en andere instrumenten.
Wanneer?
Elke eerste maandagavond van de maand
6 januari, 3 februari, 7 april, 5 mei en 2 juni
Van 19 – 20.30u
Deelname op volgorde van inschrijving
Minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers per avond
Kosten?
Ik vraag 5 € voor een inschrijving, wat het je meer waard is kun je op de avonden zelf doneren.
Hopelijk maak ik zo deze ontspanningsavonden voor iedereen toegankelijk. Voor €5 heb je een matrasje. Hoeveel waarde heeft deze avond voor jou? Stem je donatie daarop af.
Warme Middagen
In dit groepstraject gaan we in 4 middagen vanuit verschillende thema’s de stilte opzoeken in onszelf, maken we een zacht contact met ons lichaam en nemen de tijd voor ontspanning, verstilling en verdieping.
Wanneer?
4 maandagmiddagen:
Warme Winter Middagen: 27 januari, 10, 17 en 24 februari
(afgerond)
Liefdevolle Lente Momenten: 10 maart, 24 maart, 7 april en 14 april
(Deze ronde is al vol)
Zachte Zomer Momenten: 12 mei, 19 mei, 16 juni en 23 juni
Van 13 – 16 uur
Minimaal 4 – maximaal 8 deelnemers
Kosten?
€ 333 euro
Verlang jij ernaar om weer in contact met je lichaam te komen?
Dan is wellicht mijn aanbod Ontspanningsmeditatie met klankreis iets voor jou.
Kom tot een diepe verstilling door de klankschalen, gong en instrumenten.
Afgestemd op jouw persoonlijke intentie, ondersteund met reiki en energetisch werk